協定世界時（UTC）

世界の時刻の基準となる時刻です。かつてのグリニッジ標準時（GMT）に代わるものとして使用されています。

• 世界の標準時刻として使用
• タイムゾーンはUTCからの差で表現
• 国際的な時刻管理に使用

日本標準時（JST）

日本の標準時で、UTCより9時間進んでいます（UTC+9）。

• 東京、大阪、名古屋などで使用
• 韓国も同じUTC+9を使用
• オーストラリアとは1-2時間の差

夏時間（DST）

一部の国や地域で採用されている季節に応じた時刻調整制度です。

• 欧米諸国で広く採用
• 通常1時間の時刻調整
• 日本では採用していない

時間帯の選択

• 参加者全員の勤務時間を考慮
• 極端な早朝や深夜を避ける
• 交代で時間帯を変更する
• 録画オプションの提供

コミュニケーションのコツ

• 時刻は24時間表記を使用
• タイムゾーンを明確に指定
• カレンダー招待に現地時間を表示
• 夏時間の有無を確認

ツールの活用

• カレンダーの時差表示機能
• 世界時計アプリの利用
• オンライン会議ツールの設定確認
• 自動リマインダーの設定